Envie d'ouvrir l'avant de votre corps? En rediffusion, ce cours de 45 minutes vous amène à étirer la chaîne avant du corps, pour ainsi dégager votre plexus et votre diaphragme. On travaille également le psoas dans Anjaneyasana ! Un pur délice!

Pour faire la séance en rediffusion, c'est simple!

1. Achetez la séance

2. Copiez/collez ce lien dans votre navigateur.

https://us02web.zoom.us/rec/share/y_d3NZTQ3zxLZYWOwxv-arZ4HKC7eaa8gSkW-vZeyUw6tYpee385kZryyMbbV3Sy

Une fois votre achat complété, un mot de passe pour accéder à la séance vous sera acheminé par courriel.

3. Entrez le mot de passe et installez-vous sur votre tapis!

Bon cours !