Retraites & formations sur l’eau

Initiation au SUP
Sur demande!

Initiez-vous au sport le plus populaire de l'heure. Apprenez toutes les techniques de pagaie afin de devenir un pagayeur autonome et sécuritaire dans toutes conditions!
À partir du 1er juin, Mélissa et son équipe de professeurs passionnés offrent des cours d’initiation au SUP.

MÉDITATION PLEINE LUNE 2026
31 mai
28 juin
28 juillet
28 août
26 septembre

Allons voir la lune tous ensemble!!!🌕
Magiques et toujours incroyablement différentes, ces soirées de méditation pleine lune nous réservent le spectacle du coucher de soleil, puis celui du lever de lune. Un must à ne pas manquer cet été.

RETRAITES de SUP YOGA
Intuition - Samedi 11 juillet
Connexion - 24, 25 & 26 juillet
Detox - Date à venir

Plongez dans une expérience immersive sur l’eau et laissez-vous porter par le rythme de la nature. Nos retraites d’un jour allient SUP, yoga et méditation pour une connexion profonde avec les éléments, un ressourcement total et une touche d'aventure. 🌊✨

À partir du 1er juin

Une session de Sup yoga c’est un engagement envers soi-même pour voir la belle saison se transformer. C’est la promesse de goûter à la magie de l’été, dans tout ce qu’elle a à nous offrir à travers le ressenti et la découverte des éléments : eau, terre, air & feu. Choisissez votre niveau en fonction de votre expérience!

11 au 14 juin 2026

Vous êtes professeur de yoga et souhaitez élargir vos compétences pour enseigner le SUP Yoga de manière sécuritaire, dynamique et en harmonie avec les écosystèmes?

Cette formation de quatre jours comprends deux jours dédiés au SUP Yoga et deux à la technique de SUP pour l’enseignement.

Dates à déterminer

Ce cours de SUP YOGA de 75 minutes au coucher de soleil vous permet de venir vivre l’aventure sans l’engagement complet d’une session ! Mélissa vous guidera à travers une séquence fluide et ludique qui vous permettra de tester vos limites tout en vous amusant!