Au programme

·       Inversions et postures d’équilibre
Recevez des conseils sur l'enseignement sécuritaire des inversions et des postures d'équilibre, y compris quand il est préférable de les éviter.

·       Méthodologie de l’enseignement avancée
Maîtrisez l'art de préparer vos élèves avec des échauffements efficaces sur la terre pour garantir une expérience sécuritaire et agréable sur l’eau.

·       Thématisation et rituels
Explorez comment intégrer des thèmes et des rituels océaniques, ainsi que des éléments naturels dans vos cours.

·       Dynamique des vayus
Apprenez à mieux comprendre et enseigner les vayus pour offrir une expérience plus stable et connectée sur l’eau.

·       Établir l’énergie de votre classe
Découvrez comment créer une ambiance dynamique et engageante dès le début de votre session.

·       Expérience de relaxation finale
Apprenez à enrichir la relaxation finale avec des mots précis et puissants, tout en évitant de surcharger vos élèves d'informations.

Ce que vous recevrez

·       Manuel de formation
Un guide détaillé comprenant les grands modules du programme, avec de l'espace pour prendre des notes et ajouter vos idées et enchaînements pour vos cours.

·       8 heures de formation immersive
Apprenez directement avec Nadia et Melissa, deux expertes passionnées.

·       Accréditation Yoga Alliance
Pour les certifié(e)s avec Yoga Alliance, vos heures passées sur la terre ferme seront reconnues. Un total de 8 heures de formation sera émises. * Vous devez détenir une adhésion avec Yoga Allicance pour comptabiliser les heures.

Ce qui est inclus sur le site

Votre équipement pour l’eau

·       Planche de SUP (si vous souhaitez utiliser la vôtre, OK)
·       Laisse de cheville (SUP leash)
·       Ancrage pour SUP
·       VFI (gilet de flottaison individuel)
·       Pagaie
·       Sifflet
·       Combinaison de plongée (wetsuit)
·       Vêtements secs et confortables pour les sessions sur terre et après l’eau (apporte les vôtres svp)

Prérequis

  • 200 heures de formation en yoga ou être en cours de formation.

  • Formation valide de base en SUP Yoga (idéalement 40 heures).

Si vous désirez participer simplement pour votre plaisir du SUP Yoga intermédiaire - cela est bienvenue mais le certificat ne pourra pas être appliquer en formation continue ou compter comme une formation enseignement (vous devez détenir la formation de base en enseignement du SUP yoga de 40 heures).