Retraites & formations sur l’eau
Initiation au SUP
Dimanche 1er juin 10h
Samedi 14 juin 14h
Dimanche 29 juin 14h
Initiez-vous au sport le plus populaire de l'heure. Apprenez toutes les techniques de pagaie afin de devenir un pagayeur autonome et sécuritaire dans toutes conditions!
À partir du 1er juin, Mélissa et son équipe de professeurs passionnés offrent des cours d’initiation au SUP.
MÉDITATION PLEINE LUNE 2025
11 mai
10 juin
9 juillet
8 août
6 septembre
Allons voir la lune tous ensemble!!!🌕
Magiques et toujours incroyablement différentes, ces soirées de méditation pleine lune nous réservent le spectacle du coucher de soleil, puis celui du lever de lune. Un must à ne pas manquer cet été.
RETRAITES D’UN JOUR 2025
SUP YOGA - 9h à 17h
Intuition - Samedi 28 juin
Extatique - Samedi 19 juillet
Detox - Lundi 21 juillet
Équinoxe - Samedi 21 septembre
Plongez dans une expérience immersive sur l’eau et laissez-vous porter par le rythme de la nature. Nos retraites d’un jour allient SUP, yoga et méditation pour une connexion profonde avec les éléments, un ressourcement total et une touche d'aventure. 🌊✨
À partir du 1er juin
Une session de Sup yoga c’est un engagement envers soi-même pour voir la belle saison se transformer. C’est la promesse de goûter à la magie de l’été, dans tout ce qu’elle a à nous offrir à travers le ressenti et la découverte des éléments : eau, terre, air & feu. Choisissez votre niveau en fonction de votre expérience!
12&13 juin 2025
Vous êtes professeur de yoga et souhaitez élargir vos compétences pour enseigner le SUP Yoga de manière sécuritaire, dynamique et en harmonie avec les écosystèmes?
Cette formation de quatre jours comprends deux jours dédiés au SUP Yoga et deux à la technique de SUP pour l’enseignement.
Samedi 21 juin 2025
Vendredi 18 juillet 2025
Ce cours de SUP YOGA de 75 minutes au coucher de soleil vous permet de venir vivre l’aventure sans l’engagement complet d’une session ! Mélissa vous guidera à travers une séquence fluide et ludique qui vous permettra de tester vos limites tout en vous amusant!
Vivez l’expérience !
Retraites de Yoga
Dans la nature bucolique des Cantons-de-l’Est, laissez-vous guider par Mélissa et ses alliés lors d’une retraite de yoga. Entre zénitude et aventure, c’est la promesse de connecter avec vous-même et aussi à la nature qui vous entoure.
La Classique Sup Roussillon
